Kako se rešiti celulita?
17 Jun

Kako se rešiti celulita?

Postoji li čarobna metoda za savršeno i trenutno uklanjanje celulita?

Nažalost ne, ali su anticelulitni tretmani najbliže tome. U okviru tih tretmana primenjuju se efikasne tehnike i aktivni proizvodi koji uz nekoliko ponavljanja i odgovarajući samostalan trud vraćaju mladolik izgled kože.

Ako se pitate koji bi tretman bio najbolji za vas, ne morate tražiti dalje. U ovoj objavi otkrićemo vam i predstaviti šest najomiljenijih koje možete uključiti u svoju kozmetičku rutinu. Otkrijte savršeni anticelulitni tretman za sebe i samopouzdano zakoračite u leto.

1. Celulit – narandžina koža koja mnogima zagorčava život

Bez obzira na to mrzite li ga ili čak volite – celulit je prirodna pojava. Ako vas ne oduševljava, možemo vas utešiti činjenicom da je prisutan kod čak 80 – 90 % žena (i kod samo 2 % muškaraca). Premda se s celulitom suočava veliki deo populacije, uz njegovu prisutnost mnogi se osećaju neugodno. Međutim, to nije potrebno. Upotrebom odgovarajućih proizvoda, tretmana i zdravim načinom življenja može se poboljšati i takav izgled kože.

Usprkos opštem pogrešnom uverenju, celulit nije znak debljine niti pokazatelj zdravlja. Reč je, naime, o normalnoj pojavi koja nastaje kao posledica posebne strukture kože. Zato možete biti sportista, zvezda, pa čak i maneken, a da se zbog različitih faktora svejedno borite s izgledom narandžine kože.

Izgled narandžine kože uzrokuje posebna, oštećena struktura kože koju poznajemo pod nazivom celulit. Tkivo koje uzrokuje udubljenja i ispupčenja na koži sastavljeno je od masti, vode i toksina. Takvo tkivo ima drugačiju strukturu i uzrokuje drugačiji pritisak na gornje slojeve kože, zato se pojavljuje slavni izgled narandžine kože.

2. Jesam li za celulit kriv sam ili je za sve to kriva genetika?

Nažalost, celulit je problem koji se ne može pripisati samo jednom faktoru nego ga uzrokuje celi splet različitih faktora. Među najčešće uzroke celulita mogu se ubrojiti:

- Hormoni: Ako padne nivo estrogena, slabe vezivne ćelije, što dovodi do nastanka celulita.
- Geni: Genetska predispozicija utiče na metabolizam, distribuciju masti i protok krvi, što utiče na pojavu celulita.
- Žensko vezivno tkivo: Struktura ženske kože razlikuje se od muške, zato se žene češće bore s celulitom.
- Nezdrav način života: Nepravilna ishrana, premalo kretanja, stres, prekomerno sedenje… Sve karakteristike modernog sveta (odnosno svakodnevnog života) povećavaju rizik od nastanka celulita.
- Slaba cirkulacija: Bez zdrave cirkulacije, koja donosi energiju i hrani ćelije, smanjuje se njihova mogućnost regeneracije. To posledično uzrokuje pojavu slabije kože i pojavu celulita.
- Limfni sastav: Zbog zadržavanja toksina u tkivima pojavljuju se znakovi celulita.
- Starenje: Zbog popuštanja vezivnog tkiva i posledične mlohavosti kože celulit je izraženiji.

Ako se borite protiv celulita, poznato vam je iz ličnog iskustva da se veoma teško uklanja. Za uklanjanje celulita potrebno je učiniti 2 temeljna koraka:
- zdrav način života: odgovarajuća ishrana i sportska aktivnost (jačanje mišića i vežbe za srce),
- odgovarajuća kozmetička nega: anticelulitni kozmetički proizvodi i anticelulitni tretmani koji se ciljano bore protiv tog problema.

3. Koji anticelulitni tretman je savršen za mene?

Stres, premalo aktivnosti, genetika, hormoni… Budući da nastanak celulita zavisi od brojnim faktora, ne postoji univerzalni tretman koji bi kod svakoga uklonio narandžinu kožu. Celulit takođe ne nastaje preko noći, zato jedan tretman neće biti dovoljan da ga se oslobodite. Da biste dobili lepo oblikovano telo i glatku, zategnutu kožu, preporučujemo kombinaciju različitih anticelulitnih tretmana. Ističemo nekoliko najomiljenijih kozmetičkih tretmana za uklanjanje celulita nakon kojih ćete opušteno zakoračiti u leto.

Savet za najbolje rezultate anticelulitnih postupaka:
Peel-off maska za drenažu

Kao prvi tretman pri anticelulitnim postupcima preporučujemo peel-off masku za drenažu za intenzivno oslobađanje kože od toksina i pripremu za preuzimanje aktivnih sastojaka. Kozmetičar će vam masku naneti na telo (na celo telo ili na delove s izrazitim celulitom), pustiti da se posuši i postane slična gumi, pa će je zatim ukloniti. Ta maska izvrsno čisti kožu, učvršćuje je i dugotrajno čuva njen mladolik izgled.

3. 1. Body Wrapping - metoda umotavanja tela

Ako se odlučite za tretman s body wrappingom, kozmetičar će na vaše telo naneti posebne kozmetičke proizvode, a zatim vas tesno umotati u posebnu kozmetičku foliju. Budući da su pri tom tretmanu proizvodi zaštićeni folijom, bolje prodiru u kožu i tako bolje deluju. Istovremeno se stvaranjem pritiska poboljšava rad limfnog sastava, što pomaže u izlučivanju balastnih materija i toksina iz tela. Poznajemo tople i hladne metode body wrappinga, a za optimalne rezultate preporučujemo da upotrebite njihovu kombinaciju.

Topli Body Wrapping:

Pri toplom body wrappingu osetićete intenzivan efekat grejanja na koži. Ne brinite, kod ove su metode grejanje, peckanje i blago crvenilo normalni i za neko vreme će nestati. Prednosti te metode jesu intenzivna drenaža (uklanjanje toksina iz tela), razgradnja masnoća i smanjenje obima tela, čime se smanjuje i izgled celulita.

Hladni Body Wrapping:

Za razliku od toplog, kod hladnog body wrappinga osetićete intenzivno hlađenje. Prednost te metode jest intenzivno lipolitno delovanje (razgradnja masnoća). Taj tretman takođe podstiče i pospešuje izlučivanje toksina i smanjuje obim tela, što posledično primetno smanjuje izgled celulita.

3. 2. Lipo-detox – metoda u četiri faze

Ovaj anticelulitni tretman odvija se u četiri faze: nanošenje proizvoda s aktivnim sastojcima, pokrivanje tela folijom (a ne umotavanje), nanošenje kreme za drenažu i masaža. Revitalizira mikrocirkulaciju kože, podstiče protok limfe i aktivira lipolizu, čime se smanjuje taloženje masnoća i otpadnih materija, podstiče nastanak kolagena i elastina te se koža primetno zaglađuje.

3. 3. Anticelulitne masaže – ručno razbijanje tkiva

U slučaju da se odlučite za anticelulitnu masažu, doživećete snažnije masiranje odnosno „mešanje” delova tela na kojima su vidljivi znakovi celulita. Prilikom tretmana biće upotrebljeni posebni proizvodi koji podstiču izlučivanje vode i drugih otpadnih materija te poboljšavaju regeneraciju kože. Nakon tog anticelulitnog tretmana koža će biti bolje prokrvljena, a protok limfe biće podstaknut. Pri masaži se mogu upotrebiti različite tehnike i pomagala.

Klasična anticelulitna ručna masaža

Tokom ovog tretmana dobićete masažu problematičnih delova tela, kao što su zadnjica i noge, a biće upotrebljeno posebno masažno ulje koje podstiče uklanjanje celulita. Takva masaža zahteva snažniji pritisak (koža se dobro „zaglađuje” i „mesi”), zato to nije obična opuštajuća masaža.

Limfna drenaža

U slučaju da se odlučite za limfnu drenažu, doživećete ponavljajuće spore pokrete kod kojih će se pritisak menjati zavisno od potreba tela. Ta masažna tehnika prati tok limfe, poboljšava čišćenje tela, doprinosi otapanju masnoće i poboljšava tonus kože, čime se smanjuje izgled celulita.

3. 4. Detox s algama – trodimenzionalno delovanje

Ako se odlučite za detox s algama, taj će tretman vašu kožu revitalizirati u tri koraka: 1. korak – detoksikacija tela slanim pilingom, 2. korak – podmlađivanje maskom za telo, 3. korak – poboljšanje tonusa kože balzamom za telo. Svaki korak prati i masaža kojom će se aktivni sastojci još bolje utrljati u telo. Tim tretmanom koža se detoksicira, hrani, jača se njena struktura i smanjuje izgled celulita.

3. 5. Presoterapija – mehanička limfna drenaža

Pri presoterapiji dobićete limfnu drenažu upotrebom aparata koji deluje po principu ručne drenaže jer imitira rad ruku. Pri aparaturnoj limfnoj drenaži obući ćete posebnu preso-odeću (manžete), koja će se puniti vazduhom i pritiskati željena mesta različitim redosledom. Tako će se stvarati kompresija koja će podstaknuti protok limfnih tečnosti po telu i doneti ostale prednosti limfne drenaže.

3. 6. Ultrazvučna lipoliza – prirodna liposukcija

Ako se odlučite za ultrazvučnu lipolizu, kozmetičar će vam posebnim masažerom koji ispušta niskofrekventne ultrazvučne talase razbijati masne ćelije u tečnost, čime će se smanjiti izgled celulita. Preporučujemo da pre tretmana popijete veću količinu vode, a nakon njega budete fizički aktivni ili odete na drenažu kako biste iz tela izbacili razbijene masnoće. Ultrazvučna lipoliza izvrstan je anticelulitni tretman za uklanjanje masnoće na teško pristupačnim mestima na kojima se uobičajenim metodama mršavljenja teško uklanjaju.

4. Savršena kombinacija za sprečavanje ponovne pojave celulita

Optimalne rezultate doneće samo kombinacija kozmetičke nege i zdravog načina života. Iako biste želeli da celulit potpuno nestane samo nakon poseta kozmetičkom salonu, potreban je i sopstveni trud. Dugoročno rešenje u borbi protiv celulita odgovarajuća je profesionalna kozmetička nega, ali će efekat biti slabiji (ili čak nikakav) ako je ne budu pratili zdrav način života i nega kod kuće.

Kako bi narandžina koža postala stvar prošlosti, uz anticelulitne tretmane morate:
- negu nastaviti kod kuće odgovarajućim anticelulitnim proizvodima,
- svakodnevno provoditi „kneippanje“ (naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom),
- paziti na zdravu ishranu,
- unositi dovoljno vode (najmanje 2 litre dnevno),
- biti fizički aktivni,
- boraviti na suncu.

Budući da celulit nije nastao preko noći, neće preko noći ni nestati. Zato morate biti uporni i neprestano brinuti o tome da se izgled narandžine kože vidljivo poboljša.

Celulit je tvrdokoran problem

kojeg se možete rešiti samo kvalitetnim anticelulitnim tretmanima podržanim odgovarajućom kućnom negom anticelulitnim proizvodima i zdravim načinom života. Kako vam prisutnost narandžine kože ne bi pokvarila uživanje u letnim haljinama, kratkim suknjicama i kupaćem kostimu, ne odugovlačite i već danas počnite s uklanjanjem celulita.