REDOVNA HIGIJENA RUKU je ključna za održavanje zdravlja i sprečavanje širenja virusnih bolesti
Piše: Bernarda Guzej, univ. dipl. ing. živ. teh.,
mikrobiološka laboratorija Kozmetike Afrodita
PRANJE RUKU
Redovna higijena ruku je od ključne važnosti za očuvanje zdravlja. Posebno kod kašljanja i kijanja, takodje smanjuje rizik od virusnih oboljenja. Detaljnim i pravilnim pranjem ruku sapunom i vodom možemo, naime, kontrolirati širenje infekcija.
Tečni sapuni su važan deo svakodnevne higijene ruku, jer sadrže površinski aktivne sastojke koji zajedno s vodom prave mešavinu i tako pomažu u odstranjivanju nečistoća. Većina nečistoća koje se nakupljaju na koži sastoje se od masnoća i odumrlih ćelija koje stvaraju idealne uslove za rast i razmnožavanje mikroorganizama.
Preporučujemo vam upotrebu sapuna s antibakterijskim delovanjem – u njima se nalaze prirodni aktivni sastojci koje dokazano sprečavaju rast određenih mikroorganizama.
U procesu pranja ruku osim upotrebe sapuna veliku važnost ima trljanje kože. Važno je vreme i intenzitet trljanja, ali i to da kod pranja zahvatimo sve površine ruku. Delovi ruku kao što su dlanovi, nadlanice, područje ispod noktiju, i područja između prstiju i palaca su mesta gde su nečistoće i mikroorganizmi najprisutniji.
NEGA RUKU NAKON PRANJA JE POSEBNO VAŽNA.
U vreme kad su ruke posebno izložene nepovoljnim uticajima iz okoline, uz često pranje i dezinfekciju ne smemo zanemariti ni važnost nege ruku koje se zbog navedenih uticaja mogu isušiti i postati ispucane.
S kremama za negu ruku koža se obnavlja i čuva se njen zaštitni sloj, te tako postaje manje pogodna za prodor mikroorganizama.
